കൂവരക് (രാഗി ) ചിരട്ട പുട്ട് പ്രമേഹ രോഗം ഉള്ളവർക്കും, ഇല്ലാത്തവർക്കും, കഴിക്കാവുന്നതും, വളരെയേറെ പോഷകസമ്പുഷ്ടവും അതോടൊപ്പം അൽപ്പം പോലും എണ്ണമയവുമില്ലാത്തതുമായ ഒരു മികച്ച ഭക്ഷണമാണ് കൂവരക് ചിരട്ട പുട്ട് . പ്രമേഹ രോഗ ഓർഗാനിക്ക് ചിരട്ട പുട്ട് പലപ്പോഴും വിവിധ തരം ജീവിതശൈലീ രോഗങ്ങളാൽ കഷ്ടപ്പെടുന്നവർ, തങ്ങൾ ഏതുതരം ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കണമെന്ന ആശയക്കുഴപ്പങ്ങളിൽപ്പെടാറുണ്ട്. പ്രത്യേകിച്ചും പ്രമേഹരോഗം ബാധിച്ചവർ. അത്തരക്കാർക്ക് തികച്ചും ധൈര്യമായികഴിക്കാവുന്ന ഒന്നാണ് ഈഓർഗാനിക്ചിരട്ടപുട്ട് . കാൽസ്യവും, ഇരുമ്പും ധാരാളമായി ഇതിൽ അടങ്ങിയിട്ടുള്ളതിനാൽ, ഇത് വിളർച്ച തടയുവാനും, പല്ലുകളുടെ ആരോഗ്യത്തിനും , കുട്ടികൾക്ക് നൽകാവുന്നതുമായ ഒരു നല്ല ഭക്ഷണം കൂടിയാണ്. കുട്ടികൾക്കായി തയ്യാറാക്കുമ്പോൾ അവർക്ക് താത്പര്യമുള്ള പച്ചക്കറികളോ മധുരമോ അങ്ങിനെ എന്തെങ്കിലും ആവശ്യമാണെങ്കിൽ അതുകൂടി ഈ പുട്ടിനൊപ്പം ചേർത്ത് വേവിക്കാവുന്നതുമാണ്. പുട്ട് ഉണ്ടാക്കുന്ന വിധം ഇത്, കൂവരക് ഉപയോഗിച്ചുള്ള ഓർഗാനിക്ക് പുട്ട് ആയതിനാൽ, ആദ്യം മാർക്കറ്റിൽ നിന്നും ധാന്യങ്ങളുടെ രൂപത്തിലുള്ള കൂവരക് ലഭ്യമാണെങ്കിൽ അത് ആവശ്യമുള്ളത്രയും രാവിലെ വെള്ളത...
ഓൺ ലൈൻ ഇടപാടുകൾ ഇൻറർനെറ്റും, ടെക്നോളജിയും വികാസം പ്രാപിച്ചതോടെ, ചുറ്റിലും ചതിക്കുഴികളുടെ വലിപ്പവും ദിനവും, കൂടി വരുന്ന അനുഭവമാണ് പലരും പങ്കുവെയ്ക്കുന്നത്. കടകളിൽ പോയി പണം നൽകുവാൻ 'ക്യു ആർ.' കോഡ് സ്കാൻ ചെയ്യുന്നത് മുതൽ ഓൺലൈൻ മീഡിയകളിലും ചില ഫോൺകോളുകളിൽ വരെ പരന്നുകിടക്കുന്ന വിശാലമായ തട്ടിപ്പിൻറേതാണ് ഈ ഇരുണ്ട ലോകം. തട്ടിപ്പുകൾ ഇങ്ങിനെ കൂടുതൽ അദ്ധ്വാനമില്ലാതെ വളരെ പെട്ടെന്ന് പണമുണ്ടാക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നവരാകും കൂടുതലായും ഇതിൻ്റെ മുഖ്യ ഇരകൾ.! വളരെ കുറച്ച് പണംമാത്രം നിക്ഷേപിച്ച് കുറഞ്ഞനാളുകൾക്കുള്ളിൽ അതിൻ്റെ പതിന്മടങ്ങായി സമ്പാദിക്കാവുന്ന പദ്ധതികൾ,കൂടാതെ വീട്ടിലിരുന്ന് യാതൊരു അധ്വാനവുമില്ലാതെ മാസം ലക്ഷങ്ങൾ വരുമാനമുണ്ടാക്കാമെന്ന് വിശ്വസിപ്പിക്കുന്ന തൊഴിലുകൾ. പ്രമുഖ കമ്പനിയുടെ വിദേശത്തെ, ഉന്നത തൊഴിലവസരങ്ങൾ ഇങ്ങിനെയൊക്കെയാകും മുഖ്യമായും പരസ്യങ്ങൾ നമ്മുടെ മുന്നിലേക്ക് കടന്നുവരുന്നത്. എന്നാൽ ഒരുനിമിഷം ഒന്നുചിന്തിച്ചാൽ മനസ്സിലാകും, സത്യത്തിൽ അവരുടെ ബുദ്ധി കൂർമ്മതകൊണ്ടാണോ നമ്മൾ പറ്റിക്കപ്പെടുന്നത്? ഒരിക്കലുമല്ല. ഒന്നുകിൽ ഒരു നിമിഷം നമുക്കുസംഭവിച്ചുപോയ ചിന്താവൈകല്യമോ, അതല്ലങ്കിൽ ചിന്...